第3246章 睡觉的姿势问题 (第1/2页)

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训练家，你算每大晚上睡园甚么姿势好一些？”就在希斯打算去洗脸刷外的时候，就听

见索罗业克转过头来看有自己问了一句，希斯愣了一，他是具的没有想到索罗业克前然会问

自己这种问题，还真是挺奇怪的。

你怎么想看问这个问题了？”希斯好奇的看有索罗业克，莫非索罗业克决定开始养牛「

么?都开始关注睡眠姿势的问题了。

希斯以前听过睡眠姿势这个名词，还是因为看了对明星的来访，里面的明星说为了让自

的险者上去非常的均衡，每大晚上她都要换有终势睡园，让险的两侧上茂均衡，据说只睡一

的话，另外一侧的脸看起来会比较大。

亲罗业克的尾巴嘉了是，紧接有她就拿出了一本小说，然后翻了翻，接有这才在上面找到

了自己想要询问的问题。

希斯看到这里就有一种不妙的预感，似乎总觉05得索罗亚克会掌出什么奇奇怪怪的问感

出来，毕党小说里有的时候都是艺术加过的，希斯曾经听过一个段子，不知是臭是假，说是

一个国道总裁为了给女主庆生，头了个磨姑蛋当烟化给放了

就很离谱。

我者汉本书的女主，因为每大睡园左侧看睡，然后时间一长，就把目已的心庄士爆炸了

所以我就有点好奇是不是不能左侧睡。”索罗亚克指了指书上的内容，希斯听到后忍不住翻

广一个国眼，这个小家伙还真是能说，希斯生活了那么长的时间，但是还是第一次听说有人左

侧看睡可以把心脏给压爆炸的，这个作者是把心脏当炸药包了吗？

希斯很好奇人类的心版是怎么爆炸的，他很想技议个作者职一聊，看着对万是怎梦想的

怎么可能，如果左侧看睡对心脏有损害的话，现在乔伊小姐们早就发布睡眠姿势指导了

。”希斯无奈的摇了摇头，这个大概就是所谓的伪科学吧，毕竟心脏一般来说是靠左的，如果

左侧着睡，的确给人一种似乎在压迫心脏的感觉，但是其实这样是没有什么影响的

希斯本来是不]算继续说点什么的，但是看有火芯龙也停下了锻炼，然后专汪的听看，希

斯还是打算根究这个问题多说两句。

一般来说，睡眠姿势最好的自然是平躺看睡，头靠看枕头，双手自然放在身体两侧，这

种睡姿对领椎和腰椎都很友善，也是最棒的睡姿，不过对枕头的高度有一些要求，枕头不是

越贵越好，血是适合目己才好。”希斯简单的解释了一卜睡姿的问题，除了看睡，希斯觉得

其他的睡姿都好的，侧睡也没有什么问题，只是说侧睡的时候最好双服中间实一个小一点的

东西，这样是针对自身的健康问题，很多人侧睡会发现醒过来腿里夹着被子什么的，具厦这也

是身体的选备

看看索罗亚克一脸我懂了”的表情，希斯无奈的摇了摇头，然后就去洗漱了一下，接下