第176章 三年内夺冠!大姚改造计划 (第2/2页)
麦迪看上去是很美,尽管上赛季受到伤病困扰,场均仅21分5篮板6助攻,但毕竟才28岁,正处当打之年,伤愈归来后,作为两届得分王,即便进攻能力没有王峰那么强,也足以支撑起森林狼需要的外线进攻火力。
但只有王峰知道,07-08赛季,已经是麦迪最后的巅峰末期。
他的伤病是没办法完全痊愈的。
原本的08-09赛季,麦迪在火箭队伤伤停停,一个赛季下来出战仅35场,场均数据也锐减至15.6分4篮板5助攻。
这让火箭队管理层彻底对其失去了耐心,选择在下赛季将其交易到纽约尼克斯。
至此,属于麦迪的时代彻底结束,之后的几个赛季,麦迪辗转尼克斯,活塞,老鹰,马刺多队,彻底沦为板凳角色球员。
王峰并不认为,从火箭队改到森林狼,麦迪的职业生涯就会变得多好。
跟大姚一样,麦迪本身具备玻璃人属性,而在球队担任过多的进攻重担,只会让他们的身体不堪重负,受伤只是时间的问题。
因此新闻发布会结束之后,在球队新赛季集训开始前,王峰就已经提前制定好了大姚一系列的减负计划。
首当其冲的就是日常的训练量。
大姚的训练主要以投篮和减重训练为主,减轻体重,降低脚踝负担,并且尽可能地避免他在内线和其他中锋摔角的情况。
此外,大姚接下来赛季的出场时间也将被严格控制在30分钟出头,这一点效仿隔壁马刺队邓肯就好。
邓肯职业生涯初期,也是猛人一个,连续几个赛季场均出场时间稳定维持在38分钟以上。
随着00年和04年先后两次伤病,邓肯的打法就逐渐转为养生打法,场均出场时间长期维持在33分钟左右,到了10-11赛季,邓肯34岁之后,更是进一步降低到30分钟以下。
科学良好的出场时间规划,让邓肯拥有比加内特更加漫长的职业生涯,13-14赛季已经37岁的情况下,依旧可以作为马刺队内线防守大闸和中流砥柱,随队赢得总冠军。
同样37岁的加内特,在篮网队已经彻底退出竞争行列,场均仅6.5分6.6篮板。
大姚本身就是玻璃人,因此健康管理一定要更加严格。
正好王峰已经给他找了一个非常合适的替补球员小乔丹,所以完全可以放心地让他休息更多时间。
最后就是战术打法方面了。
以往的火箭队,对于大姚的战术打法安排比较单一,多以传统的重型中锋内线背身强攻为主。
王峰却打算让大姚发挥出自己中距离投篮的优势,多增加中距离的投篮出手。
大姚的中距离其实本身就是绝活,命中率相当高。
就拿他表现最好的05-06,06-07和07-08三个赛季举例,这三个赛季,大姚的场均得分均在20分以上,而中距离的投篮命中率可以达到45%左右,基本上跟加内特属于一个水准级别。
但大姚的中距离投篮出手占比在总出手中并不多,他60%以上的出手都来自篮下油漆区。
诚然大姚篮下的终结能力很强,基本上能够到60%左右的命中率,但想要运球凿进内线,对于大姚来说本身就是一件比较吃力的事情,激烈的对抗也增加了其受伤的风险。
王峰此举,也算是做出了一个取舍。
放弃篮下进攻,转为中距离投篮的大姚,进攻端威胁肯定是减弱的,但职业生涯却能得以延长。
王峰又不要求大姚在内线要像奥尼尔那样大杀四方。
他只要能达到加索尔在湖人队进攻端的那种水准,场均能贡献18分左右就足够了。
这对于巅峰时期的大姚来说根本就不是什么难事。
不过已经习惯了以往的进攻手段,突然间训练的风格变化如此之大,还是让大姚有些不太适应。
“教练,确定我要这样练吗?”训练了几天的大姚有些按捺不住,主动找主教练汤姆.锡伯杜询问。“只练中距离投篮,不需要练习内线进攻和背身,新赛季真的让我这样打吗?”
他和锡伯杜也是老相识了,毕竟锡伯杜从03年开始就跟着杰夫.范甘迪来到火箭队,几乎全程见证了大姚的崛起过程,在杰夫.范甘迪调教大姚的过程中也给过不少建议。
锡伯杜听了这话,忍不住翻了个白眼。
行不行?
在他的视角中当然不行了!
让大姚这么一个当下联盟硕果仅存的传统中锋去打偏大前锋的打法,无异于暴殄天物。
大姚就应该深凿篮下,像奥尼尔一样蛮横地顶开所有的防守球员,将那该死的球放进篮筐里。
不然不是白瞎了那2米26的身高和140多公斤的体重了?
但锡伯杜来到火箭队的第一天就意识到,他作为球队主教练,是根本没有实际话语权的。
别说是他了,就算是球队总经理也一样地听王峰的。
这种情况此前并非没有过,像大名鼎鼎的篮球之神迈克尔.乔丹在公牛队也拥有无与伦比的权利,也亏得公牛队主教练是能力极强的传奇教练菲尔.杰克逊,换成其他任何教练,也一样会被乔丹轻松拿捏。
锡伯杜虽然心里有些不满,却根本不敢表现出来,毕竟这难得的球队主教练一职,他不想轻易错过。
而且锡伯杜也挺好奇,王峰作为森林狼三连冠王朝的绝对核心主力,夺冠最大功勋,真的像某些小道消息传得一样,森林狼的大部分战术都是出自他的手笔?
王峰战术方面的能力如何,锡伯杜还没来得及领教,但这两天里,他却觉得王峰绝对是一个相当大胆的家伙。
他不但要让大姚从内线改为中距离偏外线风格的打法,更是跟自己说新赛季准备让肖恩.巴蒂尔担任首发大前锋。
一个2米03,不到100公斤,职业生涯此前一直都主打小前锋的家伙,凭什么去内线?他不得让内线那帮大老粗活生生打死?
锡伯杜是一位十分重视防守的教练,他很清楚高大强壮的内线对于一支球队的防守提升效果有多强。
事实上锡伯杜后来在公牛队打造的超强防守体系,就是基于乔金.诺阿与卡洛斯.布泽尔两个风格强硬的内线壮汉,加上外线侧翼防守能力突出的洛尔.邓打造出来的。