第五十一章 我吃魔鬼长大的 (第1/2页)

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其实你之所以痛告，是因为你在试图改变目已，或者说在改变目已的生活习惯！这也上

是我第一个问题的脊每个胖于都是你目已生活习贺必然导致的结果：当然个别因病导致中

肥胖不在此列，提前说明，以免札精态找：”林贝看了一下屏暴上战消息、，感瓦时候也快差个

多了,于是开道

想想看，为什么要减肥呢？那么多好吃的美食，高糖高油脂的，这些多美味啊，想想都

流口水，能在床上躺着，为什么要去辛苦的站着呢？更不用说去跑步健身了，不是吗？”林贝

允满诱惑的声首在直播间想起。

贝爷说的好有道理啊，我竟无言以对！”

是啊，我最喜欢吃红烧肉了，要是因为减肥不能吃肉的话，那也太痛苦了！

作为一个资深懒癌患者，我对贝爷刚才的话很认同！“

超喜欢吃各种烧烤，甜食，不道没有已们的白子凉么19过!

贝爷说的我都不想减肥了!

嗯嗯，如果减肥是为了跟自己过不去的话，为什么减肥啊！“

生活了!贝爷你到底是要讲什么，是不是跑题了！”

感觉贝爷的话中有具意，我好像明日什么了！“

我的天，现在减肥也这么雄吗？也要靠悟性吗？

贝爷666！”

所以，亲爱的水友们，明日自己为什么减肥痛苦了吧！明白为什么自己肥胖的原因了吧

那就是我们的生活，我们的全部，减肥的话，就是跟自一过不去！所以你会痛苦！所以你会

反弹，你以为自己辛辛苦苦，好不容易成功了，可以放松一下了，可以像以前那样了，那你就

季广，会反里的!减计么肥，继续胖去吧!”林贝有些调侃战说道

呜呜，好想哭，原来我注定就是个胖子！

我晕，我被男朋友拽过来是想听贝爷传授减肥技巧的！”

贝爷，际说的教布心！”

“我明白了，谢谢贝爷!

“我也明白了，同样谢谢贝爷！

楼上的，你们明曰什么了！我怎么一头雾水啊！“

谢谢贝爷+1

″谢谢贝爷+2”

谢谢贝爷+3”

贝爷一语惊醒梦中人啊！“

贝爷666！

林贝看到直播间的一些水友们发出的消息，不由得漏出了微笑，看来有些水友已经明白了

小过还是有很多水友个太重，不过设一条，已经明口出水友们把林具想表达的意思用弹幕友

出米了，设过几分钟，友出米的弹幕消息都一致了，总算都明日了林人的息思。

既然大家已经明白了，减肥就是跟自己过不去，或者说跟肥胖的自己过不去！那想要减

肥就很容易了，在我小出时候，就听说过一包市，官任嘴，近开腿，那你一定能搜下云，用专

业的适米许，就是刘果你摄入的热量小于协消耗的热量，排创别会藤明了四：依以HH

说道。

当然，这还不算完，接下来，才是林贝真正想说的：“每减掉一公斤体重，要消耗七千七

白大下，像找刚才那样走路，要案积走将近1b个小时！

16个小时，每天走4个小时，4天就能瘦一公斤啊！

原来一公斤就是七十七白大卡！终于有个明确的概念了！